পরা a
মুখোশএছাড়াও খুব গুরুত্বপূর্ণ। আপনি কি মাস্ক পরার সঠিক উপায় জানেন? আমি আপনাকে বলছি. মাস্ক পরার জন্য নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি রয়েছে:
1. পরার আগে আপনার হাত ধুয়ে নিন
মুখোশ. যেহেতু আপনার হাতে অনেক ব্যাকটেরিয়া আছে, তাই প্রথমে আপনার হাত পরিষ্কার রাখুন। তারপর মুখোশটি তুলে নিন এবং মুখোশের ভিতরে স্পর্শ না করার চেষ্টা করুন। সাধারণভাবে বলতে গেলে, সাদা দিকটি ভিতরের দিকে এবং রঙিন দিকটি বাইরের দিকে মুখ করে।
2. তারপর ধাতব ফালা উপরের দিকে মুখ করে। মুখোশটি অর্ধেক ভাঁজ করুন, এটিকে একটি চাপে উপরে এবং নীচে টানুন, নাকের উভয় পাশে ধাতব স্ট্রিপগুলি চিমটি করুন এবং এটি পরা শুরু করুন।
3. পরার পরে নীচে টানুন, আপনার চিবুকটি মুড়িয়ে দিন এবং উভয় হাত দিয়ে মুখোশের উপরে নাকের সেতুর উভয় পাশে ধাতব স্ট্রিপগুলি টিপুন।
4. মুখোশ পরার পরে, নাক এবং মুখ থেকে কিছুটা দূরে থাকুন, চিবুকের বায়ু সংকোচন সামঞ্জস্য করুন, যাতে মুখোশ শুধুমাত্র মুখের কাছাকাছি থাকাকালীন ফিল্টারিং ফাংশন সম্পাদন করতে পারে।
5. এটি সফলভাবে পরার পর, কয়েকটি গভীর শ্বাস নিন। আপনি যদি সর্বত্র ফুটো অনুভব করেন তবে আপনার মাস্কটি পুনরায় সামঞ্জস্য করা বা প্রতিস্থাপন করা উচিত।
6. দ্রষ্টব্য:
ডিসপোজেবল মাস্কs পুনরায় ব্যবহার করা যাবে না। ঘন ঘন আপনার হাত ধুয়ে নিন এবং মাস্কের সংস্পর্শ এড়িয়ে চলুন।
7. মুখোশ মোকাবেলা করার উপায় হতে পারে যে সবাই এক ঝাপটায় সেগুলি ফেলে দেয়। আসলে, এটা ভুল। এটি কাটা এবং বাতিল বা বার্ন করার সুপারিশ করা হয় না। এটি নিষ্পত্তি করার সবচেয়ে সঠিক উপায় হল এটি সাজানোর জন্য একটি আবর্জনা ব্যাগে রাখা।
